さちみやの、ほどよくユルく

さちみや自由帳、ゆるゆる書いています

効果はありゃせんだろうが

たけしさんの医学の番組で、便通改善にキウイフルーツがすこぶる良いということをやっていた。

便通、悪いわけじゃないけど、有給であんまり体動かさないと滞る危険性がある。

「滞る→出にくい→力む→切れる(→最終的にジローさんの危険性)」
※あくまでじぶんの場合※
の法則を起こさないように、なるべく日々出ていただきたい。


そんな訳で、今日のほろよいセレクトは期間限定のキウイ。

(・ω・)

明日はフルーツのキウイ食べるようにしよう。。


グリーンキウイよりゴールデンキウイの方が甘くて好きなんだけど。
ゴールデンでも良いかな。