レベルがあがった！

健康や美容に良いとされてる食べ物。

ヨーグルト
トマト
くるみ
オリーブオイル
甘酒
などなど。。。

なんやかんや食してるけど、どこにどう効果があらわれているのか。

ドラクエとかFFのレベルアップみたいに
『力が1あがった！みのまもりが2あがった！』って分かれば、継続すると思うけど。。

しかし食べなくなったら、
『すばやさが3さがった！みりょくが1さがった！』
…とか分かっちゃうのも怖いな(;ﾟдﾟ)

結論としては

継続はきっと力なり